Taekwondo Olimpijskie w Bydgoszczy

Szkoła Podstawowa Nr 44 Mistrzostwa Sportowego

XV Liceum Ogólnokształcące z Oddziałami Mistrzostwa Sportowego

Zapraszamy do podjęcia nauki w klasie sportowej o profilu Taekwondo Olimpijskie.

Liceum Ogólnokształcące nr 20 w Bydgoszczy

W czasie nauki umożliwiamy uzyskanie następujących uprawnień:

W ramach zajęć szkolnych przygotowujemy do:

A) zdawania egzaminów sprawnościowych do:

B) podjęcia studiów na kierunkach:

Szkolimy w zakresie:

Warunki przyjęcia do Liceum Sportowego w Bydgoszczy:

Zaświadczenie o stanie zdrowia wydane przez lekarza sportowego

Zaliczenie prób Międzynarodowego Testu Sprawności Fizycznej (MTSF):

  1. Bieg 50 m – próba szybkości:
  2. Skok w dal z miejsca- próba mocy (siły nóg):
  3. Bieg wytrzymałościowy – próba wytrzymałości:
    • 1000 m- dla mężczyzn i chłopców powyżej 12 lat
    • 800 m- dla kobiet i dziewcząt powyżej 12 lat
    • 600 m- dla dzieci do 12 lat
  4. Pomiar dynamometryczny siły dłoni
  5. Wytrzymanie w zwisie na drążku - próba siły rąk i barków
  6. Bieg zwinnościowy (4x10m)
  7. Skłony w przód z leżenia tyłem - próba siły mięśni brzucha
  8. Skłon tułowia w przód - siła gibkości

O nas

Tradycja klas sportowych o profilu Taekwondo w Bydgoszczy sięga już dziesięciu lat.
W 2003 roku powstała pierwsza gimnazjalna klasa sportowa a 2007 zawodnicy rozpoczęli kontynuację w licealnej klasie sportowej.
W szkole trenują zawodnicy startujący w barwach klubów takich jak: MUKS Piętnastka, BKS Centrum, KS KAROR, UKS 10. Wśród nich są medaliści Mistrzostw Polski, Europy, członkowie kadry narodowej i wojewódzkiej.

Liceum Ogólnokształcące nr 20 w Bydgoszczy grupa

Naszym celem jest wychowanie przyszłego olimpijczyka. Dążymy do zdobycia mistrzostwa sportowego, a także uzyskanie pozytywnego wyniku egzaminu maturalnego.

Treningi godzimy jednocześnie z nauką, w tym celu wybitni sportowcy objęci są indywidualnym tokiem nauczania.

Pracujemy według kalendarza Polskiego Związku Taekwondo Olimpijskiego. Bierzemy udział w konsultacjach sparingowych, zgrupowaniach.

Uczestnicy konsultacji sparingowej Liceum w Bydgoszczy - konsultacja

Jeździmy na obozy szkoleniowe (latem nad morze i zimą w góry), na których ciężko trenujemy, ale również wypoczywamy.

Liceum w Bydgoszczy - obozy

Startujemy w zawodach krajowych i międzynarodowych (Turnieje klasy A, Mistrzostwa Europy).

Klasa licealna zawody

Szkolimy również zawodników w konkurencjach poomsae.

Klasa licealna poomsae

Organizujemy i przygotowujemy zawodników do egzaminów na czarne pasy.

Liceum - egzamin na czarny pas

Prowadzimy zajęcia dla grup pokazowych promując Taekwondo w naszym regionie.

Liceum - pokazy Taekwondo

Program nauczania zawiera 16 godz tygodniowo:

Poniżej przedstawiamy przykładowy plan tygodniowy treningów (TKD = Taekwondo).

Przykładowy plan treningów
GodzinyPoniedz.WtorekŚrodaCzwartekPiątek
07.15-08.50WFTKDWF/basenTKDTKD
15.25-17.00TKDTKD---WF---

Trenerzy Taekwondo

Nasi trenerzy do doświadczeni szkoleniowcy z wykształceniem pedagogicznym. Wychowawcy medalistów Mistrzostw Europy Polski. Posiadają wieloletnie doświadczenie w zakresie treningu walki sportowej, poomsae i samoobrony.

Szczegółowe informacje o trenerach na stronie trenerzy Taekwondo.

trener Taekwondo Dariusz Głowacz

mgr Dariusz Głowacz

trener Taekwondo Daniel Ziemiński

mgr inż. Daniel Ziemiński

trener Taekwondo Grzegorz Jagodziński

mgr inż. Grzegorz Jagodziński

Baza sportowa:

Wyposażenie sali do Taekwondo:

DOŁĄCZ DO NAS I TRENUJ Z NAJLEPSZYMI

Zainteresowanych zdobywaniem sukcesów w Taekwondo Olimpijskim serdecznie zapraszamy. Informacji udziela trener Taekwondo - Dariusz Głowacz tel. 695-397-115.

Gimnazjum 54 nabór 2014 taekwondo telefon Facebook YouTube poleć stronę
Facebook  NK  Twitter  Google+  Dodaj do GaduGadu  email
7-taekwondo taekwondo email